Berikut Makanan Olahan yang Wajib Dihindari Demi Hidup Lebih Lama Kesehatan Lifestyle 

Berikut Makanan Olahan yang Wajib Dihindari Demi Hidup Lebih Lama

Berikut Makanan Olahan yang Wajib Dihindari Demi Hidup Lebih Lama. Penelitian terbaru menunjukkan konsumsi makanan olahan yang tidak sehat dapat meningkatkan risiko kematian dini. Makanan olahan itu mesti dihindari agar Anda dapat hidup lebih lama. Studi yang dipublikasikan dalam JAMA Internal Medicine menemukan bahwa peningkatan 10 persen makanan olahan secara signifikan dikaitkan dengan risiko kematian 14 lebih tinggi. Makanan olahan yaitu makanan yang sudah melewati serangkaian proses dan penambahan beberapa bahan seperti garam, gula, minyak, lemak serta zat lainnya. Biasanya makanan ini dikonsumsi dalam bentuk makanan ringan, makanan penutup, makanan…

Read More
Berikut Sejumlah Khasiat Buah Nanas untuk Pria Kesehatan Lifestyle 

Berikut Sejumlah Khasiat Buah Nanas untuk Pria

Berikut Sejumlah Khasiat Buah Nanas untuk Pria. Buah nanas kaya akan manfaat, terutama untuk para pria. Buah tropis berwana kuning ini tinggi akan nutrisi yang bermanfaat bagi kaum Adam. Nanas mengandung vitamin C, A, B6, folat, mangan, kalsium, zat besi, beta karoten, dan beragam antioksidan. Nanas juga merupakan satu-satunya sumber enzim bromelain, yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut khasiat nanas untuk pria. Tingkatkan kesehatan tulang Nanas kaya akan mangan yang baik untuk kesehatan tulang. Kandungan ini memiliki peran penting dalam pertumbuhan struktur tulang yang sehat dan pembentukan tulang rawan.…

Read More
Berikut Bahaya dan Cara Mengatasi Sengatan Kalajengking Kesehatan Lifestyle 

Berikut Bahaya dan Cara Mengatasi Sengatan Kalajengking

Berikut Bahaya dan Cara Mengatasi Sengatan Kalajengking. Seekor kalajengking ramai jadi perbincangan. Kalajengking itu menghebohkan penerbangan maskapai Lion Air lantaran mendadak muncul di bagasi kabin. Kejadian mengerikan ini sontak membuat takut para penumpang. Sebab, jika kalajengking itu menggigit manusia, urusannya bisa fatal. Kalajengking merupakan hewan dengan sengatan beracun. Sengatan kalajengking bakal terasa menyakitkan, namun jarang yang mengancam jiwa. Orang dewasa biasanya tidak memerlukan perawatan setelah disengat kalajengking. Namun, pada anak-anak dan orang tua dengan jumlah racun yang sama, sengatan kalajengking dapat berbahaya dan menimbulkan komplikasi. Berikut Bahaya dan Cara Mengatasi…

Read More
Berikut Bahaya yang Mengintai di Balik Penggunaan Lilin Aroma Kesehatan Lifestyle 

Berikut Bahaya yang Mengintai di Balik Penggunaan Lilin Aroma

Berikut Bahaya yang Mengintai di Balik Penggunaan Lilin Aroma. Menyalakan lilin beraroma atau scented candle kerap dipilih untuk membangun suasana hangat dan tenang. Namun, di balik suasana romantis yang dibangunnya, lilin ini menyimpan bahaya yang mengintai penggunanya. Penggunaan lilin beraroma disebut bisa menimbulkan polusi udara dalam ruangan. Sayang, tak banyak orang yang sadar akan pencemaran udara dalam ruang. “Publik tak banyak tahu soal sumber pencemaran udara dalam ruangan. Padahal, sumber-sumber pencemaran ini juga merusak kesehatan,” ujar ahli kesehatan Profesor John Sodeau, mengutip Evening Echo. Beberapa lilin beraroma diketahui terbuat dari…

Read More
Khasiat Ikan Cupang, Cara Unik Basmi Jentik Nyamuk DBD Kesehatan Lifestyle 

Khasiat Ikan Cupang, Cara Unik Basmi Jentik Nyamuk DBD

Khasiat Ikan Cupang, Cara Unik Basmi Jentik Nyamuk DBD. Kasus demam berdarah dengue makin merebak. Musim hujan jadi pemicu maraknya kasus ini. Hal ini menyebabkan, orang makin dituntut untuk waspada sekaligus melakukan pencegahan mandiri termasuk menjaga kebersihan lingkungan rumah agar bebas dari jentik nyamuk. Ada cara alami yang digaungkan Kementerian Kesehatan yakni dengan memelihara ikan cupang. Rupanya ikan yang lebih sering dipelihara sebagai ikan hias dan ikan aduan ini dianggap mampu membantu manusia memerangi DBD. Siti Nadia Tarmizi, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Tular Vektor dan Zoonotik, ikan cupang relatif memiliki…

Read More
Ingat! Jangan Nekat Bepergian dengan Paspor Rusak Kesehatan Lifestyle 

Ingat! Jangan Nekat Bepergian dengan Paspor Rusak

Ingat! Jangan Nekat Bepergian dengan Paspor Rusak. Paspor layaknya kunci untuk menuju luar negeri. Dengan buku kecil nan tipis ini orang bisa keluar masuk negara lain, bahkan bisa mendapatkan keuntungan bebas visa kunjungan. Namun tidak sedikit orang yang cukup teledor memperlakukan paspornya, mulai dari yang lecek, rusak sampai hilang. Indonesia adalah salah satu negara yang cukup ketat mengawasi kondisi paspor. Kasus turis mancanegara yang ditolak masuk ke dalam negeri bukan terjadi satu atau dua kali. Datang ke Indonesia dengan paspor rusak bisa berarti kembali dipulangkan ke negara asal. Seperti kejadian…

Read More
Alasan Makanan Cepat Saji Berisiko Sebabkan Obesitas Kesehatan Lifestyle 

Alasan Makanan Cepat Saji Berisiko Sebabkan Obesitas

Alasan Makanan Cepat Saji Berisiko Sebabkan Obesitas. Wanita asal Kalimantan Tengah Titi Wati yang mengalami masalah obsesitas sudah menjalani operasi untuk menurunkan berat badan. Ahli gizi Rita Ramayulis menilai kasus obesitas yang dialami Titi Wati, perempuan berbobot 220 kilogram asal Palangkaraya, Kalimantan Tengah terjadi akibat dari kebiasaan makan dan pola hidup tidak sehat. Kebiasaan makan tak sehat ini juga disebabkan oleh konsumsi makanan siap saji. Direktur Gizi Masyarakat, Kementerian Kesehatan Doddy Izwardy mengatakan terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji dan makanan olahan dengan kadar gula, garam, dan lemak tinggi merupakan…

Read More
Manfaat Air Jahe Tak Sekadar Hangatkan Badan Kesehatan Lifestyle 

Manfaat Air Jahe Tak Sekadar Hangatkan Badan

Manfaat Air Jahe Tak Sekadar Hangatkan Badan. Jahe paling tokcer bagi orang-orang yang menginginkan sensasi hangat melewati kerongkongan. Rempah yang satu ini paling pas dicecap saat udara dingin. Namun, air jahe tak sekadar memberikan sensasi hangat pada tubuh. Di luar sensasi hangat, air jahe juga mendatangkan aneka manfaat bagi kesehatan. Mulai dari menyehatkan sistem pencernaan hingga melawan alzheimer. Berikut mengutip beberapa sumber, manfaat air jahe yang barangkali belum Anda ketahui. Baik untuk pencernaan Minum segelas air jahe hangat setiap hari mampu memperkuat sistem pencernaan. Saat perut merasa tidak nyaman, minum…

Read More
Begini 6 Cara Atasi Leher Sakit dan Kaku Kesehatan Lifestyle 

Begini 6 Cara Atasi Leher Sakit dan Kaku

Begini 6 Cara Atasi Leher Sakit dan Kaku. Leher kaku bisa sangat menyakitkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Mengutip Healthline, tercatat lebih dari 17 persen perempuan dan 12 persen laki-laki mengalami sakit dan kaki pada bagian leher. Penyebabnya beragam, mulai dari penggunaan gawai dengan posisi menunduk, postur tubuh yang salah, stres, gerakan leher berulang, atau kecelakaan pada leher. Agar sakit pada leher tak terus menerus mengganggu keseharian Anda, ada beberapa cara yang bisa diterapkan. Beberapa cara itu dilakukan untuk mengurangi rasa sakit. Kompres dingin atau panas Umumnya, leher kaku dapat ditolong…

Read More
Berikut 7 Langkah Sederhana yang Ampuh Basmi Lemak Tubuh Kesehatan Lifestyle 

Berikut 7 Langkah Sederhana yang Ampuh Basmi Lemak Tubuh

Berikut 7 Langkah Sederhana yang Ampuh Basmi Lemak Tubuh. Harapan akan tubuh ideal tahun ini seharusnya tak hanya sekadar rencana semata. Jika usaha aneka diet telah gagal di tahun lalu, kini saatnya sedikit mengubah strategi. May Simpkin, ahli gizi yang berbasis di London memberikan beberapa cara ampuh pangkas lemak, dikutip dari berbagai sumber. Makan malam lebih awal Sebagian orang menganggap memangkas jatah makan per hari bisa memangkas lemak pula. Padahal orang cukup mengatur jam makan. Studi menunjukkan bahwa makan malam lebih awal mengubah pola pembakaran karbohidrat dan lemak tubuh. Ini…

Read More